Pengaruh Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadapkualitas Tidur Pada Lansia (Di Dusun Krajanan Desa Kedungsupit Kecamatan Wonomerto Kabupaten Probolinggo)

Mailanda, Putri Ayu (2025) Pengaruh Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadapkualitas Tidur Pada Lansia (Di Dusun Krajanan Desa Kedungsupit Kecamatan Wonomerto Kabupaten Probolinggo). Undergraduate thesis, ITSKes Insan Cendekia Jombang.

[thumbnail of PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIA (Di Dusun Krajan Desa Kedungsupit Kecamatan Wonomerto Kabupaten Probolinggo).pdf]
Preview
Text
PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIA (Di Dusun Krajan Desa Kedungsupit Kecamatan Wonomerto Kabupaten Probolinggo).pdf - Published Version

Download (9MB) | Preview
[thumbnail of receipt_PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIA (Di Dusun Krajan Desa Kedungsupit Kecamatan Wonomerto Kabupaten Probolinggo).pdf]
Preview
Text
receipt_PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIA (Di Dusun Krajan Desa Kedungsupit Kecamatan Wonomerto Kabupaten Probolinggo).pdf - Published Version

Download (171kB) | Preview
[thumbnail of SKRIPSI PUTRI AYU MAILANDA[1].pdf]
Preview
Text
SKRIPSI PUTRI AYU MAILANDA[1].pdf - Published Version

Download (4MB) | Preview

Abstract

Pendahuluan: banyak ditemukan lansia yang mengalami ganggaun kualitas tidur, saat memasuki usia lanjut usia terjadi penurunan kemampuan tubuh untuk melakukan adaptasi dengan stres lingkungan serta kegagalan dalam mempertahankan keseimbangan tubuh terhadap kondisi stress fisiologis. tujuan penelitian Menganalisis pengaruh teknik relaksasi otot progresif terhadap kecemasan pada lansia di Dusun Krajan Desa Kedungsupit Kecamatan Wonomerto Kabupaten Probolinggo. Metode: Jenis penelitian ini adalah penelitian analitik kuantitatif dengan pre eksperimental design one group pretest-posttest design. Populasi penelitian ini adalah 36 responden, sample penelitian sebanyak 33 responden menggunakan teknik simple random sampling.Variabel independent adalah teknik relaksasi otot progreif diukur dengan SOP dan variabel dependent kualitas tidur dengan kuosioner PSQI. Pengolaan data editing, coding, scoring, tabulating dan analisis menggunakan uji statistik Wilcoxon dengan alpha 0,05. Hasil: hasil menunjukkan bahwa sebelum diberi intervensi teknik relaksasi otot progresif dikategorikan tidur tidak baik berjumlah 26 responden (78,8%), dikategorikan tidur baik berjumlah7 responden (21,2%). dan setelah diberi intervensi dikategorikan tidur baik berjumlah 17 responden (51,5%), tidur sangat baik 14 responden (42,4%), tidur tidak baik 2 responden (6,1%). Uji wilcoxon didapatkan nilai p = 0,000 ≤  = 0,05 artinya H1 diterima. Kesimpulan: Ada pengaruh teknik relaksasi otot progresif terhadap kualitas tidur pada lansia di Dusun Krajan Desa Kedungsupit Kecamatan Wonomerto Kabupaten Probolinggo. Kata kunci: Relaksasi otot progresif, Kualitas tidur, Lansia

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: Relaksasi otot progresif, Kualitas tidur, Lansia
Subjects: R Medicine > RT Nursing
Divisions: Program Studi > S1 Ilmu Keperawatan
Depositing User: Putri Ayu Mailanda
Date Deposited: 31 Jan 2025 15:14
Last Modified: 31 Jan 2025 15:14
URI: http://repository.itskesicme.ac.id/id/eprint/7831

Actions (login required)

View Item View Item